Unser Studio

Seit 2003 bietet unser familiärer Betrieb auf 2 Ebenen und 800 m2 Fitness- und Krafttraining, sowie Zusatzangebote im Norden Schwadorfs.

Schwadorf liegt zwischen Schwechat, Fischamend und Bruck/Leitha. 

 

Fitness

Mit der Monats-, Halbjahres-, und Jahreskarte sind folgende Leistungen abgedeckt: Basiseinschulung, Fitness- und Krafttraining, freies Training an den Poles, freie Getränkeentnahme am Elektrolytspender.

Solltest du krank sein oder auf Urlaub, schreiben wir dir die versäumte Trainingszeit gut.

Jumping

Zum Beat der Musik werden passende Übungen auf dem Trampolin ausgeführt. JUMPING ist aufgrund des weichen Untergrunds besonders gelenksschonend. Bitte feste Turnschuhe, genug zu trinken und ein Handtuch mitbringen. Jede Einheit einzeln buchbar. Keine Bindung. Keine Mitgliedschaft. 

Termine + Buchung: www.polearts.at

 

 

Poledance

Entdecke die einmalige Kombination aus Tanz und Akrobatik an der Stange. Es verändert nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist.

Termine + Buchung: www.polearts.at

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Yoga

Erweckt deine Lebensenergie.
Eine kraftvolle und dynamische Form des Yogas, 
für jeden geeignet, keine Voraussetzungen notwendig.
Kundalini Yoga reinigt deine Organe und das Drüsensystem, das Nerven- und Immunsystem werden gestärkt.

Drop in class (Einstieg jederzeit möglich)
Donnerstag 18.00 und/oder Sonntag 10.00

Info +  Buchung: yoga-dany@gmx.at
oder Tel: 0650 834 88 12
"feel the POWER of YOGA"

 


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Jumping-Yoga KIDS

Kurse speziell für aktive und bewegungsfreudige Kinder. 

Hier werden Elemente aus dem Yoga und Jumping vereint. Kinderyoga fördert Flexibilität sowie Gelassenheit, schult die Wahrnehmung zu Körper und Gefühlen. 

Auspowern und Anspannungen abbauen, zu fetziger Musik, am Trampolin. Fördert Konzentrationsfähigkeit,Gleichgewichtssinn und Koordination.

Termine + Buchung: jumping-yoga-kids@gmx.at oder Tel: 0650 834 88 12

 


 Öffnungszeiten

Montag - Sonntag

09.00 - 21.00 

(24h nach Absprache)