Unser Studio

Seit 2003 bietet unser familiärer Betrieb auf 2 Ebenen und 800 m2 Fitness- und Krafttraining, sowie Zusatzangebote im Norden Schwadorfs.

Schwadorf liegt zwischen Schwechat, Fischamend und Bruck/Leitha. 

Fitness

Mit der Monats-, Halbjahres-, und Jahreskarte sind folgende Leistungen abgedeckt: Basiseinschulung, Fitness- und Krafttraining, freies Training an den Poles. Viel Platz im Wintergarten mit Boxsack. Getränkeautomat vorhanden.

Solltest du krank sein oder auf Urlaub, schreiben wir dir die versäumte Trainingszeit gut.

Jumping

Zum Beat der Musik werden passende Übungen auf dem Trampolin ausgeführt. JUMPING ist aufgrund des weichen Untergrunds besonders gelenksschonend. Intensität der Übungen können selbst bestimmt werden.  Bitte feste Turnschuhe, genug zu trinken und ein Handtuch mitbringen. Jede Einheit einzeln buchbar. Keine Bindung. Keine Mitgliedschaft. 

Montag + Mittwoch 19:00- 19:30

Info + Buchung: 0650 834 88 12

Poledance

Entdecke die einmalige Kombination aus Tanz und Akrobatik an der Stange. Es verändert nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist.

Termine + Buchung: www.polearts.at

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 Yoga

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Kurse speziell für aktive und bewegungsfreudige Kinder. 

Hier werden Elemente aus dem Yoga und Jumping vereint. Kinderyoga fördert Flexibilität sowie Gelassenheit, schult die Wahrnehmung zu Körper und Gefühlen. 

Auspowern und Anspannungen abbauen, zu fetziger Musik, am Trampolin. Fördert Konzentrationsfähigkeit, Gleichgewichtssinn und Koordination.

Termine + Buchung: jumping-yoga-kids@gmx.at oder Tel: 0650 834 88 12